Isomi

Waarschuwingssignalen van zelfmoord

Mensen die denken over zelfmoord kunnen niet weten dat ze depressief zijn. Bepaalde gedachten, gevoelens en handelingen kunnen signalen die u laten weten een persoon kan hulp nodig hebben. Kijk voor deze waarschuwingssignalen van zelfmoord:

  • Bedreigingen of praten over zelfmoord

  • Het kopen van een pistool of ander wapen

  • Uitspraken als "Ik zal geen probleem veel langer" of "Niets doet"

  • Het weggeven van items die ze bezitten, het opstellen van een testament, of het plannen van hun begrafenis

  • Plotseling gelukkig of rust na depressief

Om zeker te zijn, vraag

Als u denkt dat een persoon die u de zorg over zou suïcidaal zijn, vragen: "Heb je nagedacht over zelfmoord?" De meeste mensen zullen je de waarheid vertellen. Als ze zeggen: "ja," ze misschien al een plan voor hoe en wanneer ze zal het proberen. Zoek zoveel als je kunt. Hoe gedetailleerder het plan, en hoe makkelijker het is om uit te voeren, hoe meer risico de persoon zich in op dit moment.

Voor meer informatie

Neem contact op met een lokale kliniek voor geestelijke gezondheid of de volgende:

  • National Institute of Mental Health

    www.nimh.nih.gov

  • Nationale Alliantie over geestesziekten

    www.nami.org

  • Geestelijke gezondheid amerika

    www.nmha.org

  • Nationale zelfmoord hotline

    800-784-2433 (800-SUICIDE)

In geval van nood

Bel 911 of een 24-uurs zelfmoord crisis hotline 800-273-8255. U kunt ook hulp krijgen bij het dichtstbijzijnde ziekenhuis spoedeisende hulp (ER).