Isomi

Sex na een gewrichtsvervangende: steeds weer intieme

Na een totale gezamenlijke vervanging, kan je veel vragen: Hoe snel kan ik actief zijn? Hoe wordt mijn seksleven beïnvloed? Wanneer kan ik weer seks? Het goede nieuws is: het is waarschijnlijk dat je eerder dan vele andere activiteiten kunnen terugkeren naar seks. Dit blad kan u helpen te leren om steun en bescherming van uw nieuwe joint wanneer u klaar bent om weer seks hebben bent. Dus praten en plannen met je partner.

De eerste stap

Een totale gezamenlijke vervanging is een grote operatie. Genezing kost tijd. In het begin kan je bang bent dat alle activiteiten, met inbegrip van geslacht, pijn of letsel kunnen veroorzaken. Uw partner kan ook bang voor je pijn zijn. Deze angsten zijn normaal. Met zorgen over de manier waarop je lichaam eruit ziet is ook normaal. Bespreek dergelijke problemen met je partner. Deel dit blad. Lees het samen of afzonderlijk. Het is aan jullie twee. Het belangrijkste is dat je met elkaar praten over uw wensen-emotionele en seksuele degenen.

Als je genezen

Voor de operatie, kan heup of knie pijn sterk beperkt uw beweging. Maar nu dat het probleem gezamenlijk is vervangen, moet je pijn worden verminderd. En met de tijd, uw bereik van de beweging (hoeveel u uw heup in elke richting kunnen bewegen) moet verbeteren. Als je genezen, kunt u het gevoel klaar om opnieuw meer actief zijn. U kunt ook een vernieuwd verlangen naar seks. Wanneer u en uw partner klaar zijn, leren welke posities het beste zijn voor jou.

Houd uw knie afgestemd op of onder uw heup. Breng je knie naar je borst.

De knie aan de aangedane zijde moet recht vooruit face of blijken een beetje. Heb je knie niet naar binnen draaien.

Na heupprothese

Uw chirurg kan u vertellen wanneer het veilig moet zijn om seks te hebben. Genezing duurt minimaal 6-8 weken na een totale heupprothese. Totdat de nieuwe joint volledig is genezen, vermijd bewegingen die je heup kon bewegen uit het stopcontact. Bescherm uw heup door het vermijden van deze bewegingen:

  • Sta niet toe dat je knie tot aan het midden van je lichaam (je navel) te steken.

  • Houd uw voet niet te planten en draai je lichaam naar buiten over de heup.

  • Heb je knie verleden heuphoogte niet verhogen.

Na een knievervangende

Er zijn geen beperkende veiligheidsmaatregelen na een knieprothese. Je kunt waarschijnlijk seks hebben zodra je pijn toelaat. Comfort en bereik van de beweging kan zijn uw grootste problemen.