Isomi

Sex na een gewrichtsvervangende: posities voor heup en knie

Je hebt gewrichtsvervangende chirurgie gehad en misschien af ​​wat posities veilig voor seks zijn. De posities op dit blad dienen veilig te zijn na ofwel een heup of een knieprothese. Probeer te voorkomen dat te veel druk op uw nieuwe gewricht. Ook, neem dezelfde zorg om uit een positie als je hebt het krijgen in het. Als u een heupprothese hebben gehad, altijd het gewricht binnen een veilige bereik van de beweging.

Na een heupprothese, moet u de knie aan de aangedane zijde:

  • Blijft niveau met of onder de heup.

  • Heeft middelpunt van het lichaam (de navel) niet overschrijden.

Setting the scene

Het hebben van seks kan een beetje makkelijker als u van plan vooruit zijn. Hier zijn een paar tips:

  • Neem een ​​lichte pijn medicatie ongeveer 20-30 minuten voor de seks. Dit kan helpen voorkomen dat lichte pijn. Vermijd het nemen van medicatie zo sterk dat het maskers waarschuwing pijn.

  • Zijn voorzien van kussens en opgerolde handdoeken in de buurt. Ze kunnen gebruikt worden voor lichaamsondersteuning.

  • Ontspan. Doe een paar eenvoudige stukken binnen een veilige bereik van de beweging.

Face-to-face

Face-to-face
  • Deze positie werkt na ofwel een heup of een knieprothese. Omdat op de bodem veilig is voor een man of een vrouw met een nieuwe joint.

  • De partner op de bodem houdt zijn of haar benen uit elkaar en bleek licht. Gebruik kussens om de poten aan de buitenkant te ondersteunen. Afhankelijk van comfort, kan de persoon aan de bottom up leunen gestut op kussens of plat liggen.

  • Als de man heeft een nieuw heupgewricht, plaatst kussens tussen zijn knieën. Dit houdt hen vanaf kruising middelpunt van zijn lichaam (navel).

Zittend in een stoel

Zittend in een stoel
  • Deze positie werkt na een heup-of knieprothese. Het is een veilige plaats voor een man of een vrouw met een nieuwe joint.

  • De man zit op een rechte stoel. Zijn voeten worden ondersteund of plat op de vloer. De vrouw zit op de man schoot.




Vrouw liggend en man knielend

Vrouw die man knielend
  • Deze positie werkt voor een vrouw met een nieuwe heup of knie.

  • De vrouw ligt op het bed op haar rug, billen aan de rand van het bed. Beide voeten moeten worden ondersteund of plat op de vloer.

  • De man knielt voor de vrouw, op kussens op de vloer geplaatst. Zijn handen aan weerszijden van haar lichaam geplaatst.


Zijligging

Zijligging
  • Deze positie werkt voor een man met een vervangen kniegewricht. Hij moet op zijn zij ligt met de nieuwe verbinding op de bodem.

  • Een vrouw met een vervangen heup-of kniegewricht kan ook deze positie te gebruiken. Ze ligt op haar zij, met de nieuwe verbinding op de bodem.

  • Gebruik kussens voor ondersteuning.

Man gestut op ellebogen

  • Deze positie is voor een man met een nieuw heupgewricht.

  • Hij ligt op de top van zijn partner. Zijn benen zijn gestrekt achter hem, met een kussen tussen zijn knieën.

  • Hij ondersteunt zijn gewicht op zijn ellebogen.

Speciale opmerking

Als uw partner een heupprothese heeft gehad:

  • Zorg ervoor dat hij of zij heeft de chirurg goed voor de seks.

  • Help je partner verblijf binnen een veilige bereik van de beweging.

  • Controle van de hoeveelheid en de snelheid van de beweging tijdens de seks.

  • Leg niet al uw gewicht op de heupen van je partner.